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Aula 118 · 2026-11-26 · Ferramenta

Prática: Plano de segurança e limites

Pilar: Protecção e relações

Que mudança pode começar quando utiliza plano de segurança e limites?

Verdade central

Ferramentas simples ajudam a transformar intenção em comportamento observável.

Texto bíblico

Pv 22:3

Dor principal

usar perdão para regressar cedo demais a situações perigosas

Contexto actual

Aplique o instrumento à sua realidade, respeitando recursos, limitações e responsabilidades.

Aplicação prática

Uma mulher enfrenta usar perdão para regressar cedo demais a situações perigosas. Em vez de reagir automaticamente, aplica o princípio «perdoar não elimina prudência, justiça nem reconstrução gradual da confiança» e utiliza plano de segurança e limites para escolher uma resposta mais sábia.

Microtarefa de hoje

Utilize Plano de segurança e limites durante 10 a 15 minutos.

Desafio associado: Identificar uma rede segura e um limite necessário

Sensibilidade: Alta