Aula 252 · 2027-04-09 · Fundamento
Assertividade e clareza: assertividade combina verdade, respeito e responsabilidade
Pilar: Comunicação e limites
E se a verdade de que assertividade combina verdade, respeito e responsabilidade mudar a forma como olha para esta área?
Verdade central
Assertividade combina verdade, respeito e responsabilidade.
Texto bíblico
Cl 4:6
Dor principal
calar-se até explodir ou falar de forma agressiva
Contexto actual
Leia o texto no seu contexto e compare-o com ideias populares ou hábitos automáticos.
Aplicação prática
Uma mulher enfrenta calar-se até explodir ou falar de forma agressiva. Em vez de reagir automaticamente, aplica o princípio «assertividade combina verdade, respeito e responsabilidade» e utiliza mensagem facto-sentimento-necessidade-pedido para escolher uma resposta mais sábia.
Microtarefa de hoje
Leia Cl 4:6 e resuma o princípio numa frase.
Desafio associado: Fazer um pedido assertivo e observar a resposta