Aula 028 · 2026-08-28 · Revisão
Revisão: limites claros e uma rede de apoio
Pilar: Relacionamentos e limites
O que precisa manter, corrigir ou abandonar para alcançar limites claros e uma rede de apoio?
Verdade central
Revisão transforma experiência em aprendizagem e compromisso.
Texto bíblico
Gl 6:2-5
Dor principal
assumir tudo por medo de decepcionar
Contexto actual
Compare intenção, prática, obstáculos e resultados da semana sem perfeccionismo.
Aplicação prática
Uma mulher enfrenta assumir tudo por medo de decepcionar. Em vez de reagir automaticamente, aplica o princípio «limites protegem o amor, a responsabilidade e a verdade» e utiliza círculo do sim e do não para escolher uma resposta mais sábia.
Microtarefa de hoje
Reveja as notas e escolha uma decisão para a próxima semana.
Desafio associado: Praticar um pedido e um limite saudável
Sensibilidade: Moderada