Aula 030 · 2026-08-30 · Avaliação mensal
Avaliação mensal: Autoavaliação 5×5: espiritual, emocional, física, relacional e prática.
Pilar: Integração e hábitos
O que mudou em compreensão, prática e decisão ao longo deste módulo?
Verdade central
Avaliação não serve para comparar mulheres, mas para reconhecer progresso e necessidades.
Texto bíblico
Fp 1:6
Dor principal
começar bem e abandonar-se poucos dias depois
Contexto actual
Compare a linha de base, as tarefas realizadas, os obstáculos e os próximos passos.
Aplicação prática
A utilizadora identifica uma melhoria, uma dificuldade e uma decisão para o mês seguinte.
Microtarefa de hoje
Completar a avaliação mensal e seleccionar um compromisso de continuidade.
Desafio associado: Apresentar o plano de autocuidado e escolher uma pessoa de apoio
Sensibilidade: Baixa